Programma Tecnico
    (Proposto dal M Fausto De Compadri e adottato dalla FIJLKAM)
  合気 


                           5 Kyu
      

     (minimo 30 giorni di allenamento)

Hanmi, Tai sabaki, Ukemi
Katate dori tai no henk                 (ki hon - ki no nagare)
Morote dori kokyu ho
Shomen uchi dai ikky                    (omote - ura)
Shomen uchi irimi nage
Katate dori shi ho na                    (omote - ura)
Suwari waza ryote dori                 (forma chudan)

Ken suburi nana hon
Roku no jo


                                                                         4 Kyu
                                                    (minimo 40 giorni di allenamento)
                     
                                            
                              Shomen uchi  dai nikyo                  (omote - ura)
                              Kata dori dai ikkyo                         (omote - ura)
                              Kata dori dai nikyo                         (omote - ura)
                              Yokomen uchi shi ho nage              (omote)

                              31 no jo kata  


                                                                          3  Kyu
                                                     (minimo 50 giorni di allenamento)

                            
                             Shomen uchi dai sankyo                 (omote - ura)
                             Shomen uchi dai yonkyo                 (omote - ura)
                             Kata dori dai sankyo                       (omote - ura)
                             kata dori dai yonkyo                       (omote - ura)
                             Ryote dori tenchi nage
                             Ryote dori shi ho nage                    (omote - ura)
                             Shomen uchi kotegaeshi
                             Katate dori kotegaeshi
                             Tsuki(chudan) kotegaeshi
                             Tsuki(chudan) irimi nage
                             Suwari waza  shomen uchi-
                             katame waza                                 (omote - ura)*
                      

                             Ken awase go

                             ken awase shichi

                
  Nota: si intende da ora in poi, per "katame waza" la sequenza comprendente
  ikkyo, nikyo, sankyo e yonkyo(ed eventualmente gokyo nella sola forma ura).
  
                        
                                                 2 Kyu
                                   (minimo 50 giorni di allenamento)
                                  
                            
                             Yokomen uchi katame waza           (omote - ura)
                             Yokomen uchi irimi nage                 
                             Shomen uchi shi ho nage               (omote)
                             Katate dori Katame waza            
                             katate dori irimi nage                    (jodan-chudan-gedan)
                             Katate dori kaiten nage                 (soto-uchi mawari)
                             Ryote dori katame waza
                             Ushiro ryote dori dai ikkyo              (omote - ura)
                             Ushiro ryote dori dai nikyo              (omote - ura)
                             Hanmi handachi waza katate-
                             dori shi ho nage                            (omote)

                            13 no jo kata              

                                                 1 Kyu
                                   (minimo 60 giorni di allenamento)

                             Shomenuchi kaiten nage                (soto-uchi mawari)
                             Tsuki(chudan) kaiten nage             (soto mawari)
                             Kosa dori kotegaeshi
                             Ryote dori kotegaeshi
                             Katate dori kokyu nage                  (jodan-chudan-gedan)
                             Ushiro ryote dori dai sankyo           (omote - ura)
                             Ushiro ryote dori dai yonkyo           (omote - ura)
                             Suwari waza katadori-
                             katame waza                                (omote - ura)
                             Suwari waza yokomen uchi-
                             katame waza                                (omote - ura)
                             Hanmi handaci waza katate-
                             dori kaiten nage                            (soto mawari)

                             Jo suburi ni juppon     
                                        

                    

 
 
 
         Associazione Sportiva Dilettantistica
 Yamabushi Ryu Scuola di Judo e Arti Marziali
              e-mail: dojo@yamabushiryu.it 

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